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SINAPSI corsi
Lo Yoga per bambini è molto di più che una serie di posizioni: è un momento nel quale i bambini possono ritrovare una dimensione più vicina alle loro esigenze, nel quale... Leggi tutto | |
Anche quest'anno Sinapsi organizza un nuovo ciclo di seminari di Contact Improvisation con Roberto Lun, ogni prima domenica del mese, in una nuova location, più luminosa e accogliente!
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Lezioni di Yoga di Sinapsi ad Abbiategrasso: per migliorare la mobilità articolare, l'equilibrio psicofisico e per una maggiore consapevolezza tra corpo e mente.
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COS'E' LA CONTACT IMPROVISATION
Fondata da un gruppo di danzatori newyorchesi capeggiati da Steve Paxton, è una tecnica di movimento nata nei primi anni 70, come ricerca di nove possibilità di... Leggi tutto | |
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Riequilibrio posturale Metodo Mezieres
dott. Diego Barlottini
Dott. in scienze motorie, tecnico posturale, specialista in Metodo Mézières
incontri individuali
Siamo tutti belli e ben fatti
Françoise Mézières
Per migliorare la postura,
alleviare... Leggi tutto | |
La pratica Yoga durante la gravidanza aiuta ad affrontare con più consapevolezza i cambiamenti fisici ed emotivi di questo particolare e meraviglioso periodo, oltre a preparare il corpo all’esperienza del parto.
Il... Leggi tutto |
| Domenica 4 marzo: seminario di Contact Improvisation con Roberto Lun |
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Anche quest'anno Sinapsi organizza un nuovo ciclo di seminari di Contact Improvisation con Roberto Lun, ogni prima domenica del mese, in una nuova location, più luminosa e accogliente!
CICLO DI SEMINARI DI CONTACT IMPROVISATION con il maestro Roberto Lun
Date: domenica 2 ottobre 2011 (seminario gratuito), 6 novembre, 11 dicembre, 5 febbraio 2012, 4 marzo, 1 aprile, 6 maggio, 3 giugno.
Orario: dalle 14 alle 18.30
Dove: palestra via San Carlo 23, Abbiategrasso (MI). La palestra è facilmente raggiungibile dalla stazione ferroviaria di Abbiategrasso.
Costo: 1 seminario €45 + quota associativa annuale €15
Info: Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. - tel. 3407120221 Il seminario è accessibile a tutti i livelli: esperti danzatori allargano la propria conoscenza, semplici hobbisti si divertono a danzare insieme ad altri.
IL SEMINARIO
La prima parte è un riscaldamento guidato per risvegliare e potenziare le funzioni motorie del corpo e attivare i sensi. Questo permette al partecipante una conoscenza più profonda del corpo e di accedere cosi alla propria memoria fisica, modificandola e arricchendola, scoprendo le grandi potenzialità che il nostro corpo ci mette a disposizione.
Nella seconda fase impariamo le diverse tecniche della C.I. Il contatto fisico, rotolare, cadere, seguire, sostenere, sollevare, le leve, le prese, il pavimento come sostegno. Esplorare le varie altezze alle quali ci si può muovere da soli, con uno o più partner. Usare il proprio peso e quello degli altri per una danza dove l’ascolto è fondamentale. Questo lavoro consente una conoscenza più profonda dell’imprinting genetico che guida i nostri gesti per poter poi modificare il nostro linguaggio corporeo. Verranno utilizzati PHYSIOBALL di varie grandezze se la preparazione tecnica del gruppo lo consente ci si avvicinerà alla tecnica dei salti e delle prese.
La terza fase sarà un lavoro minimale e specifico di ricerca del singolo, con un partner o in gruppo, alternando i modi abituali della percezione nella danza, si vuole esplorare come i sensi siano determinanti per il nostro movimento e per la nostra personale visione estetica. Focalizzando la ricerca visiva e tattile si riesce a sviluppare la capacità d’improvvisazione e coreografica passando attraverso il desiderio di comporre la propria esperienza. Ciascun incontro termina con una danza libera (round roboni) E un warmdown (rilassamento)
Che cos'è la contact improvisation MODALITA’ DI ISCRIZIONE E PAGAMENTO: Versamento tramite bonificario di €45 + €15 di quota associativa.
Penali in casi di assenza o rinuncia:
In auto da Milano: statale 494 che si stacca dalla Tangenziale Ovest di Milano all'uscita Lorenteggio. Consigliamo di parcheggiare in piazza Vittorio Veneto (parcheggio gratuito).
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