Siamo tutti belli e ben fatti

Françoise Mézières

Per migliorare la postura,

alleviare i dolori muscolari e articolari,

ritrovare un senso di benessere generale

Il metodo Mézières: liberarsi dalle tensioni

Il metodo Mézières è una tecnica di riequilibrio posturale che si distingue da quelle tradizionali per un approccio differente nei confronti del problema, considerando la persona nella sua globalità psicofisica.

Durante le sedute l’operatore mézièrista lavora sulla muscolatura in modo globale per ridare elasticità ai muscoli contratti, liberare la respirazione, migliorare la mobilità articolare e risvegliare le zone bloccate del nostro corpo.

In questo modo si corregge la postura alleviando quindi alcuni disturbi tipici a essa legati (come dolori cervicali, lombari, scoliosi, sciatalgie e tensioni muscolari costanti…) e ridando un senso generale di benessere e leggerezza.

Le sedute

Il metodo Mézières si pratica in sedute individuali. Il trattamento è personalizzato e adattato al caso specifico della persona. Le sedute sono organizzate in cicli. I cicli possono essere ripetuti a distanza di tempo per un mantenimento dei benefici. L’aspetto individuale e progressivo del metodo permette di adattare i trattamenti a tutte le età.

I benefici

La tecnica Mezieres permette di sciogliere le tensioni, migliorare l’elasticità muscolare e l’allineamento. Ridona scioltezza, leggerezza e benessere rendendo più libero il movimento e il vivere quotidiano.

Le finalità

Quando insorge dolore.

Di mantenimento: molto spesso qualche ciclo di sedute distanziato è abbastanza per mantenere e consolidare i risultati già ottenuti precedentemente, impedendo così delle ricadute.

Preventiva: agire prima che insorgano i sintomi prevedibili. A volte, qualche seduta fatta al momento giusto è sufficiente per evitare problemi futuri.

Quando e per chi

Mal di schiena e sintomi legati agli squilibri posturali (sciatalgia, dolore lombare e cervicale…)

Dolori cronici (pubalgia, tunnel carpale, epicondilite…)

Deviazioni e deformazioni ortopediche nell’adulto e nell’adolescente (scoliosi, ginocchio varo o valgo, ipercifosi...)

Recupero funzionale post riabilitazione (spalla, ginocchio, anca, caviglia…)

Conseguenze d’incidenti sportivi

Disfunzioni respiratorie

Tensioni muscolari varie

Contatti

Dott. Diego Barlottini - Tel: (+39) 348 9535474

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