SINAPSI associazione
SINAPSI corsi
Lo Yoga per bambini è molto di più che una serie di posizioni: è un momento nel quale i bambini possono ritrovare una dimensione più vicina alle loro esigenze, nel quale... Leggi tutto | |
Anche quest'anno Sinapsi organizza un nuovo ciclo di seminari di Contact Improvisation con Roberto Lun, ogni prima domenica del mese, in una nuova location, più luminosa e accogliente!
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Lezioni di Yoga di Sinapsi ad Abbiategrasso: per migliorare la mobilità articolare, l'equilibrio psicofisico e per una maggiore consapevolezza tra corpo e mente.
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COS'E' LA CONTACT IMPROVISATION
Fondata da un gruppo di danzatori newyorchesi capeggiati da Steve Paxton, è una tecnica di movimento nata nei primi anni 70, come ricerca di nove possibilità di... Leggi tutto | |
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E' un corso... Leggi tutto | |
Riequilibrio posturale Metodo Mezieres
dott. Diego Barlottini
Dott. in scienze motorie, tecnico posturale, specialista in Metodo Mézières
incontri individuali
Siamo tutti belli e ben fatti
Françoise Mézières
Per migliorare la postura,
alleviare... Leggi tutto | |
La pratica Yoga durante la gravidanza aiuta ad affrontare con più consapevolezza i cambiamenti fisici ed emotivi di questo particolare e meraviglioso periodo, oltre a preparare il corpo all’esperienza del parto.
Il... Leggi tutto |
| Yoga in cascina - 25 settembre alla Cascina Caremma |
YOGA IN CASCINAdomenica 25 settembreCascina Caremma - Besate (MI)Un percorso di conoscenza che attraversa i sensi e tende all’equilibrio. Da vivere con corpo, mente, spirito, in totale armonia con la bellezza della natura. L’associazione Sinapsi e Cascina Caremma danno la possibilità di vivere un’esperienza unica: una giornata da dedicare a se stessi, praticando Yoga, riflettendo sulla meraviglia e la sacralità del paesaggio agreste e mangiando i prodotti sani e naturali della nostra terra. Un viaggio meraviglioso per risvegliare le energie, ritrovare un benessere generale e un maggiore equilibrio tra uomo, natura, e dunque, anima.
Una giornata per: - praticare yoga immersi nel paesaggio agreste, nel fienile ristrutturato della Cascina - vivere il percorso benessere nella SPA con percorsi in acqua, docce aromatiche, idromassaggi... - gustare i prodotti bio-local coltivati nella nostra terra, con menu bio-vegetariano
PROGRAMMA:
Ore 9.30 Arrivo e welcome coffee Ore 10.00 risvegliarsi con l’hatha yoga Una lezione per chi già pratica o per chi vuole avvicinarsi alle tecniche psicofisiche dello Yoga (posture, respirazione, rilassamento) per sciogliere le tensioni, risvegliare le energie, migliorare la mobilità articolare, l’allungamento muscolare e la postura.
Ore 12.00 pausa con aperitivo bio Ore 12.30 percorso benessere in spa Un viaggio in tappe alla scoperta del proprio equilibrio interiore, da vivere nella zona acquatica (water walking, fontana cervicale, doccia scrub, idro seat...) e nella zona relax (sauna, bagno di vapore, doccia aromatica, tisana relax…).
Ore 14.15 pranzo bio-vegetariano Menu completo con prodotti biologici locali a filiera zero, coltivati nelle nostre terre.
COSTI: 68 euro (62 euro per iscrizioni entro il 15 agosto) posti limitati, prenotazione obbligatoria tel. 3407120221 Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. www.sinapsionline.net
COME ISCRIVERSI Con carta di credito: - collegarsi al sito: http://www.caremma.com/caparre/registra - compilare il form indicando la data del 25.09.2011, i dati anagrafici, nel campo “caparra” indicare l’intero importo richiesto, nel campo “tipo caparra” selezionare CAPARRA PER PACCHETTO BENESSERE e nel campo “causale” scrivere "YOGA IN CASCINA". - inviare mail a Questo indirizzo e-mail è protetto dallo spam bot. Abilita Javascript per vederlo. indicando i propri dati anagrafici e il giorno di pagamento.
In contanti: - presso la sede dell’associazione Sinapsi in Via Machiavelli ad Abbiategrasso ogni sabato dalle ore 9.00 alle ore 10.
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